因为肾主管生殖发育，而脾主肉，可以生成气血，掌管着男性宗筋的膨胀，我们都知道海绵体需要充血才可以正常工作，如果说脾虚气血不足了，或者是肾虚了，那海绵体失去充盈后，就容易出现疲软的情况，所以对于脾肾两虚的人，就是平时除了功能下降，还容易出现一些乏力没劲，健忘耳鸣，腰酸腰痛，两腿乏力，以及脾胃消化吸收差，大便稀溏，夜尿多等症状，舌象以淡胖，苔白为主的，那可以参考一个苁蓉益肾颗粒。

而三伏是自然界和人体阳气升发最为旺盛的时间段，所以趁着这个时间给大家分享一张方子，可以帮助我们健脾升阳，把脾胃中的阳气补满，中医认为呢脾胃是后天之本，具有生成气血和阳气的功效，同时它也是身体五脏六腑气机升降的枢纽，当脾胃阳气充足时，不仅会去补益全身，还可以清除浊气，防止气机不通，清气不能上气，浊气不能下降而出现一些上热下寒，或者是头昏，健忘，失眠等毛病！

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